Proč věnovat pozornost svému mozku?
Náš mozek neustále pracuje. Je to nesmírně složité ústrojí, které vysílá elektrické signály, komunikuje, vytváří nová nervová spojení a prohlubuje stávající. Tuto elektrickou aktivitu produkovanou mozkem označujeme jako mozkové vlny. V jejich frekvenci se odráží stav našeho vědomí. To, co prožíváme, není založeno pouze na vnějších vlivech, ale rovněž na vnitřních procesech, na tom, jak tyto vlivy zpracováváme, na našich myšlenkách, vnímání a emocích. Jestliže více porozumíme frekvencím mozkových vln, dokážeme se snáze stát pány své reality. Chcete vědět víc?
Jaká je souvislost mezi vnějšími vlivy, frekvencemi našeho mozku a tím, jak se cítíme? Proč se u lidí, kteří prožili trauma v dětství, často projeví různé psychické poruchy až v dospělosti? Co se děje s naším tělem, když většinu dne prožíváme v tzv. energo-negativních mozkových vlnách? Jak souvisí mozkové vlny (frekvence) s následujícími skutečnostmi, které mohou provázet náš život:
- stres
- nedostatek spánku nebo špatná kvalita spánku
- neustálý tlak na výkon
- špatné zprávy vyvolávající tíseň
- trauma
- fyzické, sexuální, duševní a duchovní zneužívání
- léky, stimulanty ....
- ... a co poruchy typu ADHD, ADD, PTSD ... jak souvisí s frekvencemi mozku?
Existují efektivní způsoby jak ovlivnit mozkové frekvence žádoucím směrem? Můžeme ovlivnit činnost svého mozku tak, abychom byli výkonní, je-li to třeba, ale zároveň uměli "dobíjet" energii a udržovat tak svůj mozek v rovnováze?
Více informací najdete na následujících stránkách, které se zabývají EEG Biofedbackem, Neurotechnologiemi obecně, a obsahují i další zajímavosti o fungování našeho mozku.
Chcete se navíc naučit účinné metody jak se zklidnit, zbavit různých závislostí, systematicky pracovat, plánovat a své záměry realizovat, soustředit a učit (třeba na zkoušky), přepracovat škodlivé vzorce myšlení, které se možná utvářely mnoho let, pochopit často používané techniky manipulace mysli, zvládnout fobie, dobře řídit svůj pracovní tým, prezentovat ... podívejte se, jak Vám může pomoci Neuro-lingvistické programování :).